مشخصات پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن
- حاوی حدود 11 سروینگ
- هر سروینگ 70 گرم (3 پیمانه)
- هر سروینگ حاوی 53.27 گرم پروتئین
- هر سروینگ حاوی 207 گرم کربوهیدرات
- حاوی 11.20 میلیگرم نیاسین در هر سروینگ
فواید پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن
- افزایش وزن و حجم عضلانی
- سرشار از پروتئین و کربوهیدرات
- بهبود ریکاوری پس از تمرینات
- حاوی ویتامینها و مواد معدنی ضروری
روش مصرف پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن
- روزانه 4 سروینگ، هر سروینگ 70 گرم (معادل 3 پیمانه) را در 200 میلیلیتر آب یا شیر با استفاده از شیکر حل و میل نمایید.
در روزهای تمرین: وعده اول صبح پس از بیدار شدن، وعده دوم تا 1.5 ساعت پس از تمرین و مابقی بین وعدههای غذایی.
در روهای غیر تمرین: وعده اول صبح پس از بیدار شدن و مابقی بین وعدههای غذایی.
هشدارها
- در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم و دسترس کودکان نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
- مصرف پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن در نوجوانان و افراد زیر 18 سال بایستی تحت نظر فرد متخصص انجام شود.
- افراد با حساسیت به لبنیات (در صورت استفاده با شیر) یا بیماریهای متابولیک مانند دیابت باید با پزشک مشورت کنند.
- مصرف بیش از دوز توصیه شده ممکن است به افزایش وزن ناخواسته یا مشکلات گوارشی منجر شود.
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
عوارض پودر مکس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن
- معمولا ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد باعث ناراحتی گوارشی مانند نفخ یا اسهال شود، به ویژه در صورت مصرف بیش از حد یا حل نکردن کامل پودر.
جدول ترکیبات پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن
| ترکیبات |
مقدار در هر 100 گرم |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی |
385 Kcal |
19% |
| چربی |
1.29 g |
2% |
| چربی اشباع نشده |
0.65 g |
3% |
| کربوهیدرات |
74.27 g |
29% |
| شکر |
22.90 g |
25% |
| پروتئین |
19.03 g |
38% |
| نمک |
1.85 g |
31% |
| ویتامین C |
20 mg |
25% |
| نیاسین |
4 mg |
25% |
| ویتامین E |
3 mg |
25% |
| پانتوتنیک اسید |
1.5 mg |
25% |
| ویتامین B6 |
0.35 mg |
25% |
| ویتامین B2 |
0.35 mg |
25% |
| ویتامین B1 |
0.27 mg |
25% |
| فولیک اسید |
50 mcg |
25% |
| بیوتین |
12.5 mg |
25% |
| ویتامین B12 |
0.63 mg |
25% |
| مالتودکسترین |
56.9 g |
** |
| وی پروتئین کنسانتره |
23.8 g |
** |
| دکستروز |
10.97 g |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن 3000 گرم
مزایای پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن 3000 گرم؛
- افزایش وزن و حجم عضلانی: پودر گینر مس ایکس ایکس ال با ترکیب پروتئین و کربوهیدراتهای پیچیده به افزایش وزن و حجم عضلانی کمک کرده و به ورزشکاران در رسیدن به اهدافی مانند افزایش وزن و حجم کمک میکند.
- تامین انرژی برای تمرینات: کربوهیدراتهای موجود در این مکمل، انرژی پایدار برای تمرینات شدید را فراهم میکند و مانع از افت انرژی در طول انجام فعالیتهای ورزشی میشود.
- حمایت از ریکاوری عضلانی: پروتئینهای باکیفیت بالا و آمینو اسیدها به ترمیم و بازسازی عضلات پس از تمرینات سخت کمک میکند و روند ریکاوری را تسریع میکنند.
- بهبود عملکرد ورزشی: با تامین کالری و مواد مغذی مورد نیاز بدن، به بهبود استقامت و قدرت بدن در طول تمرینات کمک میکند و عملکرد کلی ورزشی را ارتقا میدهد.
- حمایت از متابولیسم عمومی: این گینر با تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به تقویت سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن کمک میکند.
